ТРИ СЛОЯ ФАСЦИЙ
1. Поверхностный или подкожный слой.
Поверхностный фасциальный слой содержит ткани двух типов: (1) жировую прослойку (особенно развитую у людей с избыточным весом); а также (2) внутреннюю прослойку поверхностного фасциального слоя. Последняя является наиболее эластичной фасциальной группой, поскольку она отвечает за образование различной толщины жировых прослоек, набухание при местных воспалениях или мышечной активности и растяжения при увеличении объема мышц после интенсивной работы.
Именно этот слой позволяет сохранять энергию Ци, причем, по мере наполнения Ци, поверхностный фасциальный слой становится неспособным к образованию жировых прослоек, что позволяет сжигать излишки жира при выполнении упражнений по упаковки энергии Ци во внутренние органы.
2. Глубокий слой представляет собой глубоко расположенную фасциальную оболочку с более плотной и гладкой поверхностью.
Фасции этого слоя состоят из параллельно идущих волокон, позволяющих выдерживать значительное статическое напряжение мышц и уменьшающих трение между расположенными рядом группами мышц. Фасции такого типа образуются вокруг суставных сумок голеностопа, коленей, запястий и локтей (они выполняют функцию своеобразного якоря, к которому присоединяются рабочие мышцы). Кроме того, фасции глубокого слоя являются своеобразным депо питательных веществ, а благодаря наличию жировых прослоек они выполняют также изолирующую функцию, препятствуя проникновению внутрь организма чужеродных тел и бактерий.
Фасции глубокого слоя отвечают за поддержание размера и положения мышц. Будучи самыми плотными фасциальными образованиями, они способны выдерживать значительное статическое напряжение. Кроме того, функционально они делятся на три типа; первый, расположенный ближе к кожным покровам, покрывает большие группы мышц и называется наружным выстилающим слоем. Следующий тип фасций разделяет отдельные мышцы и называется промежуточной мембраной; наконец, внутренний выстилающий фасциальный слой покрывает наружные поверхности различных полостей тела.
3. Перитонеальная оболочка.
Под промежуточной мембраной находятся фасции субсерозного типа, выстилающие все большие внутренние полости тела.
Эти фасции разделяются на два подтипа:
1) паренхиматозные (выстилающие стенки внутренних полостей) фасции, покрывающие, например, внутренние поверхности брюшной и грудной полости;
2) висцеральные фасции (относящиеся к внутренним органам), служащие оболочкой легких, печени и других органов, расположенных в полостях тела.
Они также выполняют защитную и поддерживающую функции, а также функцию облегчения скольжения. При раздражении серозные оболочки иногда слипаются, вызывая сильные болевые ощущения.
Чиа Мантэк, Винн Майкл - "Цигун "Железная рубашка"
Читайте также:
ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ МЫШЦ: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_1349
ФАСЦИЯ: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_2895
РОЛЬ ФАСЦИЙ В ОРГАНИЗМЕ: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_5392
МЫШЕЧНЫЕ ФАСЦИИ КАК СРЕДСТВО ЗАЩИТЫ ЖИЗНЕННО-ВАЖНЫХ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_6231
МИОФАСЦИАЛЬНЫЕ МЕРИДИАНЫ : https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_5234
РАБОТА НЕРВНОМИОФАСЦИАЛЬНОЙ СИСТЕМЫ: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_6090
КОНЦЕПЦИЯ МИОВИСЦЕРОФАСЦИАЛЬНЫХ СВЯЗЕЙ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ: http://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_1034
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_2448
МАССАЖ ПРИ ПОВРЕЖДЕНИИ ФАСЦИЙ И МЫШЦ: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_2771
#massageru_encyclopedia@massage_ru
http://massage.ru/encyclopedia/anatomiya-fiziologiya